千野千佳【俳句のあたらしい作り方】 正月に避難所で一晩過ごした俳句

【俳句のあたらしい作り方】

正月に避難所で一晩過ごした俳句

千野千佳

※蒼海23号（2024年3月刊行）より転載。

一月一日の夕方、わたしは帰省先の新潟県上越市にいた。車に乗っていてもわかるほど道路がぐわんと揺れた。カーラジオが地震と津波警報を告げた。車で家にたどり着くと、母とわたしと娘は車から降りて高台まで歩いた。高台には近所の人たち三十名ほどが避難してきていた。海を見ると、津波がすでに到達しているようだった。

この状況で海が近い家に帰るわけにもいかず、避難してきた人たちとともに消防小屋に身を寄せた。近所の小学生に遊んでもらい楽しそうにしていた二歳半の娘も、夜になると「お外に行きたい」と泣き出した。仕方なく極寒の外に出る。信じられないくらいの星が見えた。〈見てゐればよく見えてくる冬の星〉。抱いているうちに娘が眠ったので、そっと消防小屋に戻ると、娘は泣き出した。〈ブーツ脱ぐ眠りゐる子を抱きながら〉。娘が泣き止まないので、仕方なくスマホでアンパンマンの動画を見せた。近所の方が備蓄していたカップ麺を配ってくれた。〈正月やたまごの甘きカップ麺〉。

リーダーの指示により、消防小屋から正式な避難所である小学校へ移動することになった。〈避難所に入り御慶を申しけり〉。避難所の小学校はわたしの母校だ。壁に全校児童（といっても四十名ほど）の俳句が掲示されていて嬉しくなった。〈海に育ち雪に育ちてみないい子〉。子連れということで体育館ではなく隣の公民館に案内された。家族ごとにかたまり、座布団を敷いて防災用毛布をかけて横になった。〈配られし毛布の高野豆腐めく〉。娘はすぐに寝てくれたが、わたしは寒さと不安で眠れなかった。天井に亀虫が何匹もいて動いていた。〈天井を這ふ虫螻や去年今年〉（正確には一日の夜だが）。余震が続いていたせいか、目を瞑るとずっと揺れているような気がした。〈傾いてゐるかもしれぬ宝船〉。朝になるとみなが自己判断で帰宅した。町内会長として奔走していた父も家に帰ってきた。覚えているうちにと父が日記を書いていた。〈思ひだし思ひだしつつ初日記〉。

新幹線の運休もあり、実家の滞在を何日か延ばした。箱根駅伝を見たり、娘と近所を散歩したりして過ごした。幸い断水も停電もなく、いつも通りの暮らしに戻った。〈海なにもなかつたやうな三日かな〉〈海と川馴れ合つてゐる淑気かな〉。

能登半島地震で亡くなった方々、いまも大変な思いをしている方々のことを思うと胸が痛む。

千野千佳【俳句のあたらしい作り方】うまい棒吟行

【俳句のあたらしい作り方】

うまい棒吟行

千野千佳

『蒼海』第24号（2024年7月刊行）より転載

うまい棒の牛タン塩味の封を切ったところを娘に横取りされた。三歳の舌に牛タンの味がわかるのかと思ったが、娘はにこにこして一本すべてを食べてしまった。仕方なく残った粉を舐めるとたしかに牛タンの味がした。そして仙台に暮らした大学時代を走馬灯のように思い出した。

うまい棒の残骸の粉でこれほどの体験ができるのか。そこでうまい棒を食べて思い出される感覚をもとに俳句を作ってみることにした。

百円ショップでうまい棒を大量に購入してきた。やおきんのホームページによれば現在十五種類のうまい棒が発売されているが、そのうち十三種類を手に入れることができた。さっそく食べて俳句を作っていこう。

〔とんかつソース味〕昔ながらの駄菓子の味。キャベツ太郎の味。酸っぱさが強い。とんかつソースよりウスターソースに近い。〈麦秋やむかしソースの酸つぱくて〉

〔チーズ味〕カールの味。奥歯に残る。〈歯の溝にのこる駄菓子や夏休み〉

〔やさいサラダ味〕野菜というかドレッシングの味。甘味と塩味と酸味とにんにくがガツンと来る。〈母の日やドレッシングは酢と油〉

〔めんたいこ味〕丁寧に味わうと魚卵感がある。〈さみだれや箱にひやりと明太子〉

〔たこ焼味〕うまい。油で揚げているのかカリッとしている。とんかつソース味よりも甘い。〈たこ焼のたこ抜いてやる若葉かな〉

〔牛タン塩味〕うまい棒吟行のきっかけになった味。一番おいしい。仙台の大学時代にしばし思いを馳せる。〈大学は山の上なり都草〉

〔シュガーラスク味〕甘いうまい棒。バターの香りがいい。〈マーガリン溶けて八月十五日〉

〔やきとり味〕たこ焼味に肉の味を足した感じ。うまい。〈焼鳥をうしうしと食ふ暑さかな〉

〔のり塩味〕ポテトチップスののり塩味のことだった。ポテト系スナックに擬態するコーン系スナック、なんだかいじらしい。〈新じやがのウインクが新じやがの窪〉

その他に、サラミ味、テリヤキバーガー味、コーンポタージュ味、なっとう味を食べた。

食べて想起される感覚から句を作るというよりは、兼題を与えられて句を作る感覚に近かった。うまい棒は日本が世界に誇る菓子だと改めて思った。そして十三本のうまい棒を食べた後、胃弱のわたしは気持ちが悪くなってしまった。

千野千佳【俳句のあたらしい作り方】家族旅行俳句チャレンジ

【俳句のあたらしい作り方】

家族旅行俳句チャレンジ

千野千佳

『蒼海』第21号（2023年9月刊行）より転載

八月初旬、家族で北海道に旅行した。総勢十一名。私の両親、姉一家、兄一家、そして私と二歳の娘。母の古希のお祝いのこの旅行に、私はある野望を抱いて参加した。旅先でいい俳句を得たい。自分だけは吟行のつもりだ。ちなみに、私の家族は誰も俳句を作らないし、私の俳句に誰も興味を持っていない。

結論から言うと、俳句どころではなかった。二歳の娘の世話をしながら（夫は仕事のために不参加だったので世話の負担が大きかった）、大人数の家族旅行を楽しみつつ俳句を作るなどという器用なことはできなかったのだ。

作句のためには一人になる時間が必要なのだが、旅行中一人になれたのが、朝早く起きて温泉に浸かり、子が起きるまでホテルの中を散策したときだった。〈立秋や竹の艶めく脱衣籠〉〈温泉の底の砂つぶ秋立ちぬ〉〈男湯でありし女湯秋涼し〉〈艶のなき卓球台や秋に入る〉〈はつ秋の温泉宿の易者かな〉。あとは帰りの飛行機の中、寝ている娘を膝の上に乗せつつ、窓外の空を眺めて句を作った。〈飛行機の窓の楕円や秋に入る〉〈抜け切れば雲あつけなき秋思かな〉〈秋雲のその奥に硬さうな雲〉。

そして帰ってきてから、旅の詳細を思い出して作句した。

新千歳空港周辺は大きくて白いもこもことした花がたくさん咲いていた。調べると男郎花だった。〈男郎花栞どほりにすすむ旅〉。空港からすぐに白老の「ウポポイ」（アイヌ文化が体験できる博物館）に行った。秋の植物がたくさん咲いていて、大きな湖が美しかった。（再訪してゆっくり吟行したい場所ナンバーワンだ）。〈アイヌ語の低き調べや萩の花〉〈秋雲や擦りあはせたる祈りの手〉〈新涼やアイヌの像の太き眉〉。登別温泉に泊まり、翌日は登別クマ牧場に行った。クマ牧場は山の上にあり、霧がかかっていた。〈たのしさや霧の展望台に来て〉〈人に手を振りたる熊や霧の中〉〈霧うごきうごき次第に雨となる〉。また、ホテルにはプールがあり、二歳の娘も楽しんでいた。〈子の腹にぴたりと嵌る浮輪かな〉〈水泳帽被りますます吾に似る〉。なにより旅の主役である母が旅行を楽しんでいたようなので良かった。〈立秋や母と鏡を分けあへる〉。

余談だが、この北海道旅行の二日後、姉がコロナ陽性になり、その二日後、私がコロナ陽性になった。いろいろな意味で忘れられない旅となった。

【俳句のあたらしい作り方】はとバス吟行 千野千佳

【俳句のあたらしい作り方】
はとバス吟行

千野千佳

『蒼海』第19号（2023年3月）より転載

二月某日、はとバスの東京観光半日ツアーに一人で参加した。目的は俳句を作ること。つまり「はとバス吟行」だ。はとバスに乗り込むだけで胸が高鳴る。〈春風やゑびす顔なるバスガイド〉〈はやばやとシートベルトを風光る〉〈襞ほそきバスのカーテンうららけし〉。

最初は皇居を巡る。若いバスガイドさんが手描きの地図を配ってくれる。〈バスガイド手描きの地図や風光る〉〈寒明や松より大き松の影〉〈かたまりて修学旅行生の春〉〈春の鴨風に押し流されてをり〉。皇居の売店に立ち寄る。〈上皇のほほゑんでゐる初暦〉〈菊紋のネクタイピンや春の雪〉。売店の近くに立派な紅梅の木があった。紅梅で句を作るべく、じっと見つめる。〈紅梅の花より大き蕾かな〉〈上皇の笑みのごとくに梅ひらく〉。私以外の参加者がバスに戻っているようだったので、やむなく紅梅の木をあとにした。

続いてバスは靖国神社へ。〈老桜に戦友会の札古ぶ〉〈英霊の言乃葉集や冴返る〉。神社の食堂に「特攻の母鳥濱トメの玉子丼（千円）」というメニューがあり、なんとも言えない気持ちになる。〈特攻の母トメの玉子丼とぞ凍返る〉。参道沿いに椿が咲いていた。句作のために近づくと、警備員に「立ち入り禁止です」と注意された。靖国神社はいろいろと難しい場所だ。

最後にバスは東京タワーへ。展望台から東京の街を見下ろした。展望台や土産物店ではあまり句ができず外へ出てうろうろした。〈あたたかや古墳と聞けばそのやうにも〉〈エレベーターガールの声の春めきぬ〉〈如月をぎゆんと東京タワーかな〉。

ここで、他の参加者からわたしがどう見られていたのか、考えてみたい。歩きながらずっとスマホをいじっている。（スマホのメモ帳に句を入力している）。急に立ち止まって、松や梅をじっと見つめる。かと思うと、きょろきょろと辺りを見回したり、空を眺めたり。……怪しい。しかし自分が思うよりも他人は自分を見ていないものだ。

はとバス吟行のメリットは、まず、それぞれの吟行地に制限時間があること。これにより句作への集中力が続く。また、普段自分が行かないような場所に連れて行ってもらえるので、思わぬ句ができることがある。バスガイドさんの説明があるのもありがたい。今回は一人での参加だったが、句友と一緒に「はとバス吟行」をしたらきっと楽しいだろう。怪しさは倍増するかもしれないが。

千野千佳【俳句のあたらしい作り方】マインドフルネス俳句

 【俳句のあたらしい作り方】

マインドフルネス俳句

千野千佳

※蒼海20号（2023年6月刊行）より転載。

NHKの番組「あさイチ」で、ストレスケアの方法として「マインドフルネス」が紹介されていた。「マインドフルネス」とは、「今していることに注意を向ける」という科学的なメンタルトレーニングとのこと。番組ではマインドフルネスのひとつとして、「食べる瞑想」が紹介されていた。

具体的には、目の前の食べ物を、生まれてはじめて見たという感じで、五感をフルに使って食べる。色、形、におい、食感、味を丁寧に感じる。番組では、先生の指導のもとにアナウンサーが苺を食べていた。「まずは苺を見つめてください。」「色は？」「形は？」「ゆっくり噛んでみてください。」「形がなくなるまで丁寧に噛み続けてください。」「舌がどう当たりますか？」「歯はどちらでたくさん噛んでいますか？」と先生に問いかけられつつ、一粒の苺を三分くらいかけて丁寧に食べるアナウンサーを見て、あることを思った。まるで作句対象を前に、納得のいく一句ができるまで、対象を観察し尽くす俳人のようではないか。

わたしも「食べる瞑想」を行い、俳句を作ろうと思った。苺は家になかったので、バナナでやってみる。①じっと見つめる→スイートスポットがへこんでいる。〈黒点のへこんでゐたるバナナかな〉②撫でてみる→キュルキュルとしてゴムのような質感。〈ゆつくりと撫づればきゆると鳴るバナナ〉③匂いを嗅ぐ→バナナは部位により匂いが異なることに気づく。〈青々と匂ふバナナの細き首〉〈尻すこし黴のにほひのバナナかな〉④ゆっくりと皮を剥く→〈バナナの皮最後は太く剥きにけり〉⑤ゆっくり噛んでみる→バナナを噛んでいるときの音に初めて耳を澄ませてみた。〈バナナ噛むシズッシズッと音のして〉⑥形がなくなるまで丁寧に噛む→〈バナナ噛みつづけてをりぬ左右の歯〉⑦舌にどう当たるか→〈バナナ食ふ舌を前歯に押し付けて〉⑧食べ終わった皮を見る→バナナの匂いの本体は皮だということに気づく。〈くんにやりとバナナの皮の匂ひけり〉

成功している句ばかりではないが、五感をフルに使ってバナナの句を作ることはできた。句の出来を気にしていては、マインドフルネス（ストレスケア）にならないので、これでいいのだと思うことにした。「食べる瞑想」はやっていくうちに上達するらしいので、この作句方法も慣れればきっといい句ができると思う。

千野千佳【俳句のあたらしい作り方】斉藤志歩さんの俳句講座「俳句のひみつきち」を受講してみた

【俳句のあたらしい作り方】
斉藤志歩さんの俳句講座「俳句のひみつきち」を受講してみた

千野千佳

『蒼海』第18号（2022年12月）より転載

俳人の斉藤志歩さんの俳句講座「俳句のひみつきち」を受講中だ。Zoom上で月に一回（料金は一回三千円）、全四回の四ヶ月に渡る講座である。

句歴六年のわたしがなぜ初心者向けの俳句講座に参加しているのかといえば、斉藤志歩さんのファンだからだ。斉藤志歩さんは平成四年生まれ。第八回石田波郷新人賞を受賞されていて、この冬に待望の第一句集『水と茶』（左右社）刊行。平易な言葉を使って清潔感のある俳句世界を立ち上げる。〈水と茶が選べて水の漱石忌　斉藤志歩〉〈宴とほく月の廊下にすれ違ふ　同〉

全四回の講座は、第一回「俳句と出会う」、第二回「俳句を作る」、第三回「俳句を読む」、第四回「句会をする」と進む。現在第二回まで終了していて、この号が出る十二月下旬には最終回の句会も終わっている予定だ。

この講座は（俳句で）「説明しない」ことをテーマにしている。講師の斉藤さんはしきりに「やりすぎに注意です」と言う。〈チューリップ花びら外れかけてをり　波多野爽波〉を例に挙げて、「このくらいあっさりでいいんです」と繰り返し言う。俳句を作る方法として吟行と題詠を紹介し、どちらも「自分の外」に目を向けて作るから良いのだと言う。世の中の一般常識で句を作ろうとすると当たり前の句になるが、自分の経験から句を作ると当たり前ではない句になる。

講座で学んだことを直近の句会に活かすことにした。句会のお題は「生」。「夜学生」で作ろうと思い、ちょっと考えて〈失恋に気づかずにゐる夜学生〉と作ってみた。今まではこれで投句していた。すこし気の利いた十二音と季語を取り合わせた、いわゆる句会でウケるだけの句だ（いや、ウケないかもしれない）。

わたしはさらに頑張って自分の中の「夜学生」の記憶を手繰り寄せてみた。そういえば通っていた高校の隣に定時制の高校があった。ある雨の日、校門に定時制高校の子が五人くらいいて話しかけられた。不良っぽくてどきどきした。その記憶をもとに「あっさりと、あっさりと」と思いながら作ったのが〈傘さして夜学の群の膨らみぬ〉。

講座では講師の生の声が聞けて直接やりとりができるので、ただ本を読むだけに比べて句作への影響が大きい。わたしはつい手癖で句を作ってしまうが、講座で大事なポイントを確認すると、句の出来が格段に違ってくる。ともあれみなさん、斉藤志歩さんの句集『水と茶』を読みましょう。

千野千佳【シリーズ・俳句のあたらしい作り方】習慣化アプリ「みんチャレ」を俳句に利用してみた

シリーズ【俳句のあたらしい作り方】

習慣化アプリ「みんチャレ」を俳句に利用してみた

千野千佳

蒼海17号（2022年9月刊行）より転載

四月某日、朝の情報番組で「みんチャレ」というアプリが紹介されていた。「みんチャレ」は習慣化のためのアプリだ。五人一組でチームを組み、チームのチャット欄で写真を送り合ってやりとりする。ダイエットや運動習慣のために利用するひとが多いこのアプリを、俳句に利用してみようと考えた。例えば、こどもの涎掛けの写真を撮って、それに〈夜濯や涎掛けにも子の名前〉と句をつけて投稿するような感じだ。

チーム名は「俳句を一日一句つくる」とした。一週間ほどでメンバーが集まり、現在も五人全員が欠かさず一日一句投稿している。このアプリに俳句のチームは五つほどあるが、全員が目標を達成しているのはわたしたちのチームだけだ。

わたしたちのチームではすべての句に対してコメントし合い、お互いの句の良いところを褒め合う。他のメンバーの句について、気になるところ（意味がわからない、安易な擬人化、季語のつきすぎなど）はあるけれど、指摘はしない。わたしも指摘されることはない。お互いニックネームで呼び合い、素性はわからない。五人の性格のおかげか、チームの雰囲気はほのぼのとしている。

ある日、うがい薬のイソジンの写真に〈入梅やうがひ薬の赤き蓋〉と投稿した。メンバーの一人が「身近なものを詠むということがよくわからなかったけど、この句でそれがわかりました」とコメントしてくれて嬉しかった。

また別の日はこどもの解熱剤の坐薬の写真に〈てのひらに座薬あたため夏の雨〉と投稿した。こどもの発熱に動揺していたので、メンバーからの励ましのメッセージがありがたかった。

さらにあるメンバーが「このチームに参加するようになってから、句会で句が選ばれることが増えました」とコメントしてくれた。思わずガッツポーズをした。

私自身にもメリットがたくさんあった。写真はネットの画像ではなく自分で撮ったものを使うと決めたことで、実景の句をつくるようになり、「もの」にフォーカスするという原点に立ち返ることができた。また一番身近な句材であるこどもの句を作ることも増えた。そして毎日連絡を取り合う俳句仲間ができたことがなによりも嬉しい。